København Håndbold Talent indgår samarbejde med kostvejleder
I sæsonen 24/25 ser vi i København Håndbold Talent frem til at byde velkommen til Stig Aagaard Hansen, som skal samarbejde med trænere, ledere, spillere og forældre om kostvejledning. Stig har en bachelor i ernæring og sundhed, og han er desuden i gang med sin kandidat i idræt og sundhed på Syddansk Universitet. Han har tidligere arbejdet med elitesportsudøvere i Randers HK Ungdom og på Randers ElitesportsCollege.
Arbejdet med kostvejledning vil tage udgangspunkt i temaer som, hvordan man som sportsudøver kan spise i en travl hverdag med sport, skole, arbejde og fritid, samt vigtigheden af at spise tilstrækkeligt og næringsrigt, når aktivitetsniveauet er højt. Dette fokus skal blandt andet hjælpe spillerne med at restituere optimalt og dermed holde sig skadesfri gennem sæsonen.
Vi ser frem til det spændende samarbejde og er sikre på, at dette ville kunne give yderligere udviklingsmuligheder for spillerne i København Håndbold Talent.
